親職講座・家長學習・家長共學

陪家長一起學習，
讓家庭不煩心。

由親職講師、作家趙逸帆（逸帆老師）創立。陪伴全台灣學齡前、國小及中學階段的家長與主要照顧者，一起理解孩子，也照顧自己。從親職講座、數位教養文章與共學資源，找到適合家庭的方法。

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逸帆老師與家長圍坐交流，投影文字為「我有盡力，也值得被照顧」。 — 親職研習交流現場｜逸帆老師原文附圖

從你在意的教養問題開始

先找一篇讀得懂、今天就能試試看的內容。

親職講座與家長共學

從情緒、溝通到數位教養，在學習與交流中陪伴彼此。

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親子教養文章

讀教養觀點、家長提問與不帆心對話，慢慢整理自己的想法。

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家庭共學資源

整理家庭可以一起使用的素材，讓學習延伸到日常生活。

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「一艘乘載愛心的小船，期待引領每一個家庭，擁有不煩心的親子關係，家庭成為新型態的學習教室！」
——不帆心家庭教室

新文章，陪你接著學

最近上架的教養文章、共學練習與影音分享，找到今天想讀、想試試看的內容。

親職專欄

2026.10.10

手機，適合當獎勵嗎？三個值得想一想的理由

寫完作業，就獎勵玩手機？從手機的工具用途、生活探索與自處能力，重新想想獎勵的意義，也試著和孩子做一張「無聊佈告欄」。
繼續閱讀 →: 手機，適合當獎勵嗎？三個值得想一想的理由
教育議題雷達, 新聞議題

2026.10.10

手機收起來以後，孩子需要什麼？

美國華盛頓州10月2日公布校園手機限制提案，目標2027年9月實施，仍待立法。從緊急聯繫、合理例外與學生聲音，看見規則之外需要一起準...
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教育議題雷達, 新聞議題

2026.10.10

校事會議新制上路：程序加快後，孩子的聲音如何留下？

教育部10月7日修正校事會議相關辦法，讓部分案件提早分流。從書面理由、判斷標準到親子對話，一起看程序加快後，如何守住孩子的聲音與教師...
繼續閱讀 →: 校事會議新制上路：程序加快後，孩子的聲音如何留下？

『為什麼成立』

— 不帆心服務宗旨 —

2020年當新冠疫情爆發，全球有14億的學生面對疫情衝擊無法正常上學，而面對停課不停學的挑戰，除了學生和教師，家長也是首當其衝。甚至是許多小學家長，需要請假在家陪伴孩子學習，批改作業等等都有機會。於此同時，108課綱上路，學生的學習不僅限於教室內，結合「生活情境」的學習更是重要，並且核心素養的也是過去家長不曾經歷過的學習改革。下一個世代（Z世代、α 世代）同樣都是在高度接觸網路、科技相關產品，面對線上學習、混成式學習、自主學習等浪潮中，家長如何陪伴孩子善用網路資源，成為一名終身學習者是十分挑戰的任務。
鑒於以上三個挑戰點（後疫情時代、108課綱改革、網路原生代衝擊），不帆心看見家長有『被陪伴』和『被培力』的需求，於是成立宗旨為『幫助每個家長成為老師，期待每個家庭都能成為教室。』，目前透過親職公益講座、親子教養文章與共學資源，陪伴家長理解孩子，也照顧自己，讓家庭成為可以一起學習的地方。

『為誰而做』

— 不帆心服務族群 —

不帆心陪伴全台灣學齡前、國小及中學階段的家長與主要照顧者。透過親職講座、家長學習與共學、親子教養文章及影音資源，讓各地家庭都能找到支持與一起學習的方法。

『為何而學』

— 不帆心教育理念 —

讓每個孩子學習自由，自由學習。


教育關注	情感教育	媒體教育	探索教育
質性說明	從自我出發，期待孩子在學習啟動能提升對自我的認識，並且擴及到人際互動、家庭溝通等等。進而訓練孩子自我控制、挫折忍受等等，來應對各樣的學習挑戰。	開始學習前，必須先了解學習工具，期待孩子在網路世代中能善用3C，並發揮正向的影響力。過程學習自我管理、美感素養、創意展現、科技資訊等來適應現在和未來的挑戰。	真正的學習者不是為了別人而學，而是找到自己的使命，做自己學習的主人。期待孩子及早認識自我、認識世界，在過程探索學習，了解個人興趣愛好，激發孩子自主學習。
108課綱核心素養	A1 身心素質與自我精進 B1 符號通用語溝通表達 C2 人際關係與團隊合作	A3 規劃執行與創新應變 B2 科技資訊與媒體素養 B3 藝術涵養與美感素養	A2 系統思考與解決問題 C1 道德實踐與公民意識 C3 多元文化與國際理解