關於逸帆老師

趙逸帆

親職講師・作家
不帆心家庭教室創辦人

陪家長理解孩子,
也陪孩子慢慢認識世界。

從親子溝通、數位教養到兒少網路安全,把家庭裡的困惑帶進對話,一起找到可以練習的方法。

逸帆老師與家長圍坐交流,投影文字為「我有盡力,也值得被照顧」。
親職研習交流現場|從真實生活的提問,一起開始學習

從教室,走進家庭

孩子在學,
我們也一起學。

趙逸帆原先就讀中央大學光電系,發現志趣不合後,重考轉入國立臺北教育大學心理與諮商學系,畢業並考取國小教師證加註輔導專長。曾在體制內外的教育單位擔任中小學導師,陪伴孩子與家庭的過程,也讓他看見家庭教育的重要。

如今以自由講師與親子作家的身分,投入家庭教育,創辦「不帆心家庭教室」。透過講座、文章、影音與共學資源,期待成為老師、家長與孩子之間的溝通橋樑,讓更多家庭不煩心。

閱讀出版社作者介紹 ↗

我持續關心的事

先理解,再一起找方法。

教養的挑戰常常連在一起:孩子的情緒、人際關係、手機使用,都需要我們持續觀察、對話與陪伴。

01 / 親子溝通

讓彼此說得出口

從情緒與日常衝突出發,理解孩子的需要,也看見家長的辛苦,練習更有同理心的回應。

02 / 數位教養

走近孩子的網路世界

關注手機、遊戲、社群與媒體素養,陪孩子辨識資訊、建立界線,也逐步練習自主與負責。

03 / 兒少網路安全

讓求助有一條路

從身體界線、網路互動與數位性剝削防治談起,幫助親師辨識風險,讓孩子遇到不舒服的事情時,願意開口找人陪伴。

當孩子有需要時,願意主動來找我們,一起面對問題。

著作

把陪伴的練習,寫進書裡。

《焦慮的是我們,不是他們》正式書封,趙逸帆著,遠流出版

趙逸帆 著|遠流出版

焦慮的是我們,不是他們

從理解到陪伴,重新認識網路原生代的36個共好練習

從情緒、人際與學習的世代差異出發,理解孩子的數位生活,把親子之間的對話慢慢找回來。

《我們都太慢反應的事》正式書封,趙逸帆著,時報出版

趙逸帆 著|時報出版

我們都太慢反應的事

兒少網路性剝削、社群恐慌、網路霸凌,拉起孩子的數位界線

從孩子面臨的網路風險與內在需要出發,陪親師辨識誘騙、社群壓力與網路霸凌,一起練習建立數位界線。

從一篇文章,開始認識

把一個想法,
帶回日常。

這一頁是我的介紹;文章彙整收錄我在官網發表的內容。你可以從眼前最在意的問題開始讀。

也在這些地方分享

持續分享教養觀察、講座消息與家庭共學的點子。

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