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不帆心家庭教室・影音專區
先讀一點,再陪自己聽一集
忙碌的日常裡,不一定有時間一次看完一段影片。這裡先用文字整理主題與陪伴方向,再帶你觀看原集,或用Podcast慢慢聽。看完後,也能接著找親職文章與家庭練習,把理解帶回生活。
從看見風險,到練習安全界線
不帆心家長小學堂:數位安全五集。可以照順序看,也可以先選一個你正在關心的情境。



EP.3 · 影片 16:28
甜言蜜語的陷阱:網路交友與戀愛類
孩子在網路上遇到一個很懂自己的人,家長怎麼開口?從關係中的保密、交換影像與情緒施壓,陪孩子理解健康關係、拒絕與求助。
先讀導讀,再看這一集 →
EP.4 · 影片 14:35
流量背後的代價:自媒體經營類
孩子想分享生活、被更多人看見,如何也保留自己的隱私?從假星探、合作邀約與私訊風險開始,用安全三問陪孩子練習經營社群的界線。
先讀導讀,再看這一集 →
今天先選一個問題,慢慢陪孩子聊
影音提供理解的起點,文章與共學素材陪你繼續練習。可以從手機需求、情緒溝通或身體界線開始,不必一次做到所有事情。
節目/趙逸帆(逸帆老師)・不帆心家庭教室。每篇導讀附原集影片及已核實的同集Podcast連結。




