研究與期刊｜數位教養・親子互動
依不帆心理念・AI協作整理
孩子拿著小車走過來，抬頭「嗯、嗯」了兩聲。大人正在回覆接送訊息，說了一句「等一下」，再抬頭時，孩子已經轉身去玩別的東西。
這樣的小片刻，很容易出現在忙碌的一天裡。一篇新研究把鏡頭放在親子互動中，想了解：大人使用手機或智慧手錶時，有沒有接住孩子正在發出的訊號？
研究看見了什麼
《JAMA Pediatrics》2026年10月4日發表的研究短報，分析加拿大107組家長與13至18個月幼兒的互動。研究團隊觀察一段約25至30分鐘的實驗室遊戲，逐秒記錄裝置使用與漏接溝通訊號的情形；孩子的語言理解與表達，則由家長填寫詞彙檢核表，再依年齡換算。〔1〕
在這段觀察裡，家長使用裝置時，較容易錯過孩子的溝通訊號；較多科技干擾，也與家長回報較低的語言理解、表達表現有關。研究呈現的是關聯，還不能據此判定手機使用造成語言發展落後。〔1〕
先記住這個閱讀重點：這篇研究提醒我們留意互動被打斷的時刻。它沒有診斷孩子語言遲緩，也沒有測試「每天少滑幾分鐘，就會進步多少」。
讀到結果，也要讀到邊界
- 只觀察一次，無法確認因果。這是橫斷面研究，無法排除親子互動本來的差異、家長心理狀態等其他因素，也可能存在雙向關係。
- 一間遊戲室，還不是所有家庭的日常。參與家長多具大學學歷，結果未必適用於不同文化、照顧條件與年齡的孩子。
- 漏接訊號和語言能力，是不同指標。前者來自錄影觀察，後者來自家長回報，不能把兩者合併成「滑手機讓孩子遲緩」的結論。〔1〕
放進其他研究一起讀
2025年另一篇《JAMA Pediatrics》統合分析，合併了21項研究、14,900名參與者的資料。家長在孩子面前使用科技，與部分認知、情緒及行為指標有小幅關聯；但其中專門分析語言的3項研究，合併後並未達統計顯著。〔3〕
不同研究的觀察方式、對象與指標並不相同。新的研究補上了「互動當下發生什麼」的一塊資料，還需要更多家庭、生活場景與長期追蹤來檢驗。讀研究，是逐步累積理解，也保留還不知道的部分。
家長的需要，也要放進畫面
原作者在Western University官方網站的解說中提醒，手機也用來工作、聯繫家人與安排生活。偶爾被訊息打斷，不會單獨決定孩子的發展；值得留意的是，裝置是否反覆占走可以連結的機會。〔2〕
因此，讀完研究後，可以先問：「哪些訊息真的急？哪一段時間比較能留給彼此？」美國兒科學會的5C媒體使用指引，也把「媒體擠掉了哪些重要生活」和「持續溝通」放進討論。〔4〕
我們也建議，托育、幼兒園與家庭一起討論聯繫方式：急事如何通知，例行訊息何時回覆。當照顧者不必隨時盯著群組，才比較有空間把注意力留在孩子身上。這是可以共同調整的安排，責任不必全壓在某一位家長身上。
三個可以試試的陪伴練習
以下是參考作者說明與回應式互動資源提出的生活練習，並非這項研究已驗證的介入方案。
1｜先看孩子在邀請你注意什麼
幼兒還不會完整說話時，指東西、發出聲音、把玩具拿過來，都可能是在邀請互動。可以順著他的目光看過去，說「你看到那隻狗狗了」，然後停一下，等他再用聲音或動作回應。
哈佛大學兒童發展中心把這種來回稱為「發球與回應」：注意孩子的興趣、給出回應，再留空間讓孩子接下一回合。孩子轉開或想換活動，也可以跟著他的步調。〔5〕
2｜忙完以後，把「回來了」做出來
必要訊息仍然可以處理。回覆完，把裝置放回固定位置，轉向孩子，接續剛才的邀請：「剛剛你拿小車給我看，我現在來看。」對小小孩而言，大人重新看向他、蹲下來與他一起看，會比隔著螢幕一直說「有在聽」更具體。
也可以挑一段做得到的共讀或遊戲時間，先把非必要通知靜音，保留緊急聯繫。從生活中找可行的位置，不必把每次分心都記成一次失敗。
3｜一起找出最常打斷的事情
今天睡前，大人可以彼此聊聊：最常需要拿起手機，是工作、接送、家人聯繫，還是只是習慣查看？選一件能調整的事，例如分工處理家務訊息、集中回覆例行通知，或在陪玩前先交代好急事找誰。
孩子漸漸長大，也可以問：「我看手機的時候，你最希望我注意什麼？」讓孩子有表達感受的機會；安排照顧與管理裝置，仍由大人負責。
我們可以從下一次抬頭開始，看看孩子正在邀請我們分享什麼。
研究來源與整理說明
- 主要論文：Keskin G, McArthur BA, Marsh A, et al. Missed Child Communication Cues During Parent Technology Use and Child Language Development. JAMA Pediatrics，研究短報，2026年10月4日線上發表。DOI：10.1001/jamapediatrics.2026.4728。
- 原作者解說：Gizem Keskin、Penny Pexman、Sheri Madigan，How ‘technoference’ can disrupt parent-child connections，Western News，2026年10月6日；大學網站轉載作者於The Conversation撰寫的研究解說，並非另一項研究。
- 背景研究：Toledo-Vargas M, et al. Parental Technology Use in a Child’s Presence and Health and Development in the Early Years: A Systematic Review and Meta-Analysis. JAMA Pediatrics，2025年5月5日線上發表；179(7):730–737。DOI：10.1001/jamapediatrics.2025.0682。
- 專業指引與工具：American Academy of Pediatrics，The 5 Cs of Media Use，頁面更新日期2026年9月30日。
- 陪伴資源：Center on the Developing Child at Harvard University，5 Steps for Brain-Building Serve and Return，2017年6月19日發布。
依不帆心理念・AI協作整理。本文根據正式論文全文、原作者解說及上述資源撰寫；研究結果、證據限制與延伸陪伴建議分開呈現。生活場景與對話為示例，並非研究個案，也不代表逸帆老師親筆撰寫或逐篇審定。
資料查核日期：2026年10月10日。本文為教育與研究導讀，不能用來診斷個別孩子的發展；若有持續的溝通或發展疑慮，可向兒科或兒童發展專業人員諮詢。
