
手足一起玩,常常玩著玩著就有摩擦。一個跑來說積木被拿走,另一個覺得自己也有道理,大人還沒弄清楚,就已經被拉進爭執裡。
過去分享情緒教養主題時,有家長問我:「手足整天衝突,一直彼此告狀,越打越兇,該怎麼處理?」我想從一個角度談起:孩子來找我們,除了把事情弄清楚,也先回到孩子身上,看看他現在需要什麼。
編輯提醒:以下討論日常手足衝突與一般互動摩擦。如果正在打人、有人受傷或有立即危險,先制止傷害、保護安全並尋求適當協助,不必等四個步驟做完。反覆欺負、威脅或權力不對等,也不能只交給孩子自己處理。
先別急著把自己放進裁判的位置
我觀察到,有時大人一聽到告狀,就把另一個孩子找來,開始對照雙方說詞。事情拼拼湊湊,最後變成「兩個都有錯,都道歉」。
我們花了很多力氣弄清楚事情,卻可能還沒聽懂孩子的感受,也沒有陪他想過,下次遇到類似狀況可以怎麼做。
孩子願意來找大人,是一個理解他的機會。先聽聽他、看看他,再一起想處理方式,可以從以下四個方向練習。
回應情緒:讓孩子知道你有聽見
玩具被拿走,孩子可能很生氣,也可能覺得自己的心血不被在意。可以試著回應:「看到自己先拿的積木被拿走,你很生氣。」
先回應感受,不需要立刻替另一個孩子定罪,也不用急著說「這有什麼好生氣」。讓孩子感到被傾聽,後面的對話才比較有機會展開。
關心狀態:除了生氣,還發生了什麼?
接著回到孩子身上,關心他有沒有其他需要:「你還好嗎?有沒有哪裡不舒服?東西有沒有損壞?」
這些問題也幫助我們了解衝突的程度,判斷大人需要怎麼介入。不能只看到孩子在抱怨,就漏掉身體受傷或需要保護的訊息。
詢問需要:你希望我怎麼幫忙?
不是每一次來找大人,都需要立刻拉另一個人來對質。我們可以問:「你希望媽媽/爸爸可以怎麼做?」
如果孩子一時說不出來,可以提供幾個選項:「希望我抱抱你?聽你說一說?一起想辦法?還是陪你去跟對方說?」
讓孩子參與選擇,也是在陪他練習思考問題。大人仍要依安全與孩子的能力判斷,不是把責任全部交回去,也不是要求他每次都自己解決。
陪著練習:把不舒服說得更清楚
孩子希望大人幫忙處理時,我們可以先在個別對話裡陪他練習。把「我不喜歡你」慢慢轉成具體的行為與希望,例如:「我不喜歡你沒問我,就把我堆的積木拿走。下次請先問我。」
這是一個練習表達拒絕和不舒服的機會。孩子願意自己說,我們可以在旁觀察;還需要大人陪著,也可以一起面對。
一次沒有說好,不代表練習失敗。重點是讓他知道,感受可以表達,需要可以說出來,遇到困難也能找人協助。
站在孩子旁邊,一起看問題
孩子提出問題時,我們可以先回到他身邊。聽聽他經歷了什麼,了解他需要什麼,再陪他練習下一步。
讓孩子慢慢長出面對衝突的能力,也讓他記得:需要幫忙時,大人仍然在。
繼續練習理解情緒與界線
孩子生氣時,怎麼陪?分清接收、接住、接納與接受
從接收感受到行為界線,陪大人和孩子把情緒與做法分開。









