國中之後沒時間閱讀?先看見孩子的精力

親子在沙發與茶几旁閱讀的手繪概念插畫,標題為國中之後沒時間閱讀?先看見孩子的精力
AI概念插畫,示意親子為閱讀留出空間,非真實人物或活動照片。

「學校老師要孩子好好閱讀,但國中之後,根本沒有時間閱讀!」

這一句話,是很多家長和孩子的心聲。

說實在,我們都知道,時間擠一擠就有了,通勤時間、睡前時光都可以是閱讀時間。

但是,我非常能理解這句話,因為我們在說的不是時間,而是「精力」。

對一部分的大人、同學而言,閱讀本身是需要耗能量的,不是只是翻翻書而已,過程中除了要保持專注,還需要先放下我們生活中的各種雜事。

不僅如此,閱讀本身也是一個「思考鍛鍊」,過程就像是聽一個人講話,你要試著進入作者的表達脈絡,去嘗試理解他想要表達的概念,這本身就是不容易的。

而2026年初,我收到一本書《我們為什麼要懷疑?為什麼要思考?》,我看到書名時,我其實覺得很「詭異」,當然要思考啊!不然呢?

我原本以為是一本教你如何思考、如何分辨真假訊息的書,但我發現其實並不然是這樣。

這是一本近乎完美、完整的一本「媒體素養」知識書籍。從報紙、廣播、新聞,短影音、社群媒體、AI資訊,通通一籃子打包都放進去。

只可惜,這本完美的書籍,就只是「很好」,然後就沒了……

讓我切回當代的教育困境來聊聊「思考」。

訓練孩子思考,需要是「慢慢來的時間」

讀報紙要思考,聽廣播要理解,看新聞要查證,看影音要思辨,用AI要會確認,哇,觀看每個「媒體」,都要確認、思考!

聽起來十分美好、也很重要!但說實際的,我們平常在滑社群,看影音,多少時間會停下來「思考」?

不是不願意去思考,而是我們通常都是在「放鬆」下去使用,如果還要保持思考也太累了吧?

當然,這樣的論述過於偏頗,因為,思辨力應該是內建的,平常在看文字時就該保持這種「素養」。

但重點是,我們成長過程,多少人教導過我們這件事?

而現在的教育體制,期待孩子藉由長文字的閱讀素養,去訓練孩子對於媒體的理解能力,聽起來十分美好、重要!但關鍵是,我們有時間這樣做嗎?

書本跟社群、短影音一樣,都是「媒體」——傳遞資訊的管道,但當代孩子接收資訊的管道,早就不單單只是文字類的學習,那些有鋪陳、有情境的文字,是大部分孩子平常生活接觸較少的,更多是短小精悍,情緒滿滿的訊息,或是去脈絡化的短影音、懶人包,這就是最大的落差點。

我們期待孩子慢慢地去訓練「理解力」,但我們的環境根本不是如此,更諷刺的是,我們希望孩子慢下來去閱讀,但時代趨勢,孩子要學得更多,每天塞滿滿的多元議題,哪有時間讓他們慢慢思考?

所以,課綱是美好的,素養導向的評量是必要的,但當代的社會和網路文化,卻無法承接這樣學習的節奏。

「素養」若只出現在考試,就是災難

「課綱太爛,讓學生壓力太大!」「閱讀素養太困難,脫離現實!」

這些話都是事實,這些話也都能理解,但,回到10年前的課綱,又或是放棄閱讀素養題,開始讓孩子大量接觸AI,又會比較好嗎?

如果你贊同「保持思考」的重要性,就不該去否定閱讀長文素養的意義,文字量必須要調整,議題或許可以精簡,但,如果沒有經歷過文字理解的鍛鍊,又如何真正去理解社群平台中的內容?

當社會大眾看著一段段短文字,引導許多大人開始猜疑、對立,再當一段段未經核實的影音報導,激起更多人憤怒、焦慮和爭執時,我們會發現,如果沒有人願意停下來思考,下個世代只會越來越混亂。

我們需要思考,也需要保持思辨!

不過,這肯定不只是孩子的功課,也不該單單成為升學考試的檢核,那是日常的思考鍛鍊,也是親子的生活習慣。

留一點空間,給自己,也給孩子

回到前頭,國中之後沒時間閱讀?

我想令人擔心的不是「不閱讀」,而是忙到沒時間停下來,或就算有休息,也是在影音轟炸,當我們疲累到不想思考,情緒常被社群媒體操控,那已經不是靠「閱讀」能挽回的!

時代無法回頭,課綱當然需要更新,但我們的心、我們的生活,能不能刻意留些空間,留給自己、也留給孩子,先想一想,再做出回應,或許,那一刻的「停留」,才是真正活在當下的生命。

陪孩子留出思考的空間

陪孩子找回螢幕外的生活:REST 四個陪伴方向親職專欄|從真實連結、生活滿足、支持網絡與興趣探索,看看閱讀之外,生活還有哪些需要被照顧。家庭自主學習養成表共學資源|一起整理計畫與記錄,選擇適合家裡的學習步調。包含原始資料的雲端入口。

文/趙逸帆(逸帆老師)|不帆心家庭教室

原文由逸帆老師一字一句撰寫,原題〈「學校老師要孩子好好閱讀,但國中之後,根本沒有時間閱讀!」〉,2026年1月24日刊登,系列為「2026年逸帆老師的閱讀省思 EP.2」。依作者保存的Facebook官方匯出原稿 EXP-2098 整理;來源檔案版本:2026年9月10日。

官網整理日期:2026年10月12日。AI協助標題、分段、小標、重點標示與排版,保留作者原有觀點與敘事;相對時間改為明確年份,修正少量文字。陪伴資源為官網編輯選配,封面為AI概念插畫並合成正式品牌LOGO。

本文是作者於2026年1月的閱讀與教育現場省思,並非最新政策公告或研究結論。文中提及《我們為什麼要懷疑?為什麼要思考?》,可參考采實文化正式書籍介紹(池上彰著、姜柏如譯,2026年1月出版)。