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先讀一點,再陪自己聽一集

忙碌的日常裡,不一定有時間一次看完一段影片。這裡先用文字整理主題與陪伴方向,再帶你觀看原集,或用Podcast慢慢聽。看完後,也能接著找親職文章與家庭練習,把理解帶回生活。

從看見風險,到練習安全界線

不帆心家長小學堂:數位安全五集。可以照順序看,也可以先選一個你正在關心的情境。

不帆心家長小學堂 EP.1 官網影音封面:認識數位性剝削:它比你想的更近;親子一起閱讀手機的原創插畫

EP.1 · 影片 10:18

認識數位性剝削:它比你想的更近

孩子在網路上遇到不舒服的要求,敢不敢回家說?從數位性剝削的基本認識開始,陪家庭建立固定對話與願意求助的日常。

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不帆心家長小學堂 EP.2 官網影音封面:遊戲也能變陷阱:手遊類剝削手法;親子一起閱讀手機的原創插畫

EP.2 · 影片 14:00

遊戲也能變陷阱:手遊類剝削手法

免費寶物、熱心代打、公會邀約,什麼時候開始越界?從遊戲裡的陌生人互動與交換條件,陪孩子辨識壓力、練習拒絕與求助。

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不帆心家長小學堂 EP.3 官網影音封面:甜言蜜語的陷阱:網路交友與戀愛類;親子一起閱讀手機的原創插畫

EP.3 · 影片 16:28

甜言蜜語的陷阱:網路交友與戀愛類

孩子在網路上遇到一個很懂自己的人,家長怎麼開口?從關係中的保密、交換影像與情緒施壓,陪孩子理解健康關係、拒絕與求助。

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不帆心家長小學堂 EP.4 官網影音封面:流量背後的代價:自媒體經營類;親子一起閱讀手機的原創插畫

EP.4 · 影片 14:35

流量背後的代價:自媒體經營類

孩子想分享生活、被更多人看見,如何也保留自己的隱私?從假星探、合作邀約與私訊風險開始,用安全三問陪孩子練習經營社群的界線。

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不帆心家長小學堂 EP.5 官網影音封面:守住最後防線:數位界線總複習;親子一起閱讀手機的原創插畫

EP.5 · 影片 12:06

守住最後防線:數位界線總複習

知道遊戲、交友與自媒體的風險後,回到家裡可以怎麼做?一起整理界線、可信任的人與求助方式,把數位安全練成家庭日常。

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今天先選一個問題,慢慢陪孩子聊

影音提供理解的起點,文章與共學素材陪你繼續練習。可以從手機需求、情緒溝通或身體界線開始,不必一次做到所有事情。

節目/趙逸帆(逸帆老師)・不帆心家庭教室。每篇導讀附原集影片及已核實的同集Podcast連結。